La Pensée [Viola tricolor]

La Pensée [Viola tricolor]


Synonymes : Pensée tricolore, Pensée sauvage, Violette tricolore.
En anglais : Wild pensy.


La pensée est une proche cousine de la fameuse violette [viola odorata] qui présente comme elle un caractère vivace, ou bien annuel, c’est variable.
Elle est assez petite en taille, de 15 à 30 cm au grand maximum. Ramifiée.
Les fleurs mesurent généralement 2 à 3 cm et possèdent 4 pétales dressés vers le haut et un seul pétale qui se dirige vers le bas.
Elles comptent trois couleurs comme son nom l’indique (violet, jaune et blanc) et apparaissent du mois d’avril au mois de septembre jusqu’à 2500 m d’altitude, dans les champs et les prairies, sur sol sableux de préférence.



Les 5 pétales de la pensée sont le symbole de l’homme. La pensée le désigne parce que ce qui lui est propre, c’est l’acte de penser.
C’est pourquoi cette fleur désigne la méditation et la réflexion.


La pensée en phytothérapie :


1/Parties utilisées :

*Parties aériennes fleuries


2/Principes actifs :

*Flavonoïdes
*Saponosides
*Mucilages
*Vitamine E
*Composés d’acide salicylique


3/Propriétés médicinales :

*Fébrifuge
*Antalgique
*Dépuratif
*Purifiant
*Désintoxiquant rénal
*Désintoxiquant hépatique
*Draineur cutané
*Antioxydant
*Antispasmodique
*Cicatrisant
*Anti-inflammatoire
*Veino-tonique
*Régulation transit intestinal


4/Usages :

*Toux sèche
*Maux de gorge
*Maux de tête
*Fièvre
*Catarrhe
*Acné, eczéma, psoriasis
*Rhumatismes
*Eliminer les toxines
*Inflammation du sein
*Erythème chez le nourrisson


5/Contre-indications, remarques, autres usages :

*Vu ses propriétés dépuratives, la pensée draine la peau et peut faire « ressortir » les boutons d’acné, particulièrement en début de traitement.

*Pour les affections cutanées, il est tout à fait possible de l’associer à la bardane [Arctium lappa.]

*On peut associer la pensée avec d’autres antioxydants afin de limiter le vieillissement cutané : vitamine C, vitamine E, sélénium.

*Pour un traitement externe contre l’eczéma, une petite recette [pour un litre d’eau] :

-5 g de pensée
-12 g de feuilles de sauge
-12 g de feuilles de matricaire

En infusion pendant 10 mn. Application locale avec un linge propre.


Sources :

-Encyclopédie visuelle des plantes sauvages, Jean-Marie Polèse, Artémis Editions, 2007.
-Guide du promeneur dans la nature, Félix/Toman/Hisek, Hatier, 1974.
-Les plantes médicinales, Anne Iburg, Gründ, 2004.
-Plantes aromatiques et médicinales, Leslev Bremness, Bordas, 1996.
-Les nouvelles plantes qui soignent, Danielle Roux, Editions Alpen, 2005.
-Dictionnaire des symboles, Jean Chevalier, Alain Gheerbrant, Robert Laffont/Jupiter, 1969.
-Larousse illustré, 2005.

A bientôt.


AFS